ちんこを大きくするメソッド

ちんこを大きくするメソッドはいくつかあります。
まず一つ目は効果のあるペニス増大サプリを絶えず飲み続け亀頭を大きくしていくことです。
アルギニンやシトルリン、亜鉛などがたくさん入った精力剤を選ぶことで、ちんこへの血流が増え徐々に大きくなってきます。
もちろん即効性は期待できず、数ヶ月は必要だと思っておきましょう。
3ヶ月から半年もたてばかなり大きくなります。他にちんこのメソッドとしては日々チントレに励むということです。
亀頭やぺニスのサイズアップを目指すためには海綿体への流れ込む血液量を増大させることによって可能です。
そのためちんこをしっかりと鍛えてあげることをすれば血液の入り完了を向上させることが可能なのです。
ペニスをしっかりあたため赤みを帯びるくらい温めておくというのが効果的です。
またちんこのメソッドのもうひとつの方法はペニスの根元をにぎりしっかり指を上に移動させていくというマッサージ方法があります。
そうすることで頭に血流が上りやすくなり、大きくなります。
ただし長い時間やり続けると少し負担がかかりすぎてしまうので一度に5分程度で終わりにしましょう。
この方法は「ジェルキング」と呼ばれ、多くの国で実施されている有効なチントレなのです。

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